保持良好的习惯：神压力过大会导致白癜风，所以大家要学会调整心态，保持清醒的心态，影响患者的神经功能、内分泌系统、免疫系统，导致体内酪氨酸缺乏，减少黑色素合成并导致白癜风的发展。

白癜风的病因非常复杂，其中微量元素缺乏是发病的原因。微量元素的缺乏是由经常的偏食、挑食引起的。饮食不均衡、偏食等现象破坏了体内营养的平衡，导致缺乏特定的营养物质，从而导致白斑病的发生。