平时可到户外活动中进行有意义的活动，如跑步、听些欢快的音乐、运动以提高免疫力等，这不仅对身心健康有好处，而且对白癜风患者而言，还是非常不错的选择。

白癜风患者要增强自身免疫力，在饮食上注重营养，多吃一些含有微量元素的水果、蔬菜及肉制品。白癜风患者在日常生活中，要多锻炼身体。每天可腾出1个小时用于快走，走的时候摆动手臂，有利于提高人体免疫力。白癜风患者在饮食、锻炼等方面都能增强免疫力，加上医生治疗后，病情会迅速好转。