适当的锻炼可以提高我们的免疫力还可以缓解心理压力。这样对于辅助治疗白癜风是有所帮助的，但是我们应该注意不可以进行剧烈的锻炼，同时也应该注意锻炼的时间，锻炼过多会影响白癜风的病情哦。

立夏过后，天气炎热，易使人出现浮躁情绪，心烦意乱等等，这些负面情绪都很不利于白癜风治疗。患者如果长时间处于烦躁不安，焦虑不安等不良的情绪之中，在某种程度上就会妨碍白斑复色的进行，因此患者需要对自己的心态进行合理的调节，注重心理健康，做到身心同治。